Рыба – один из самых легких и в тоже время полезных продуктов питания. Рыба – это основной продукт, содержащий в себе жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые полезны для мозга, а также для борьбы с холестерином в крови. Не стоит забывать и о высоком содержании в рыбе йода, который нормализует работу щитовидной железы. Также рыба содержит витамины группы А, В, Е, D. Причем их содержание намного выше, чем в животном мясе. Рыба – один из самых полезных продуктов для детей. Наличие в рационе ребёнка рыбы позволяет укрепить зрение, память и внимание.
На портале FromFarm вы всегда сможете купить рыбу оптом и в розницу.
