Не смотря на то что, мы привыкли считать мандарины родственником апельсинов все же состав этих цитрусовых крайне разнится. Мандарины — это отличный источник витамина, С который помогает укрепить иммунную систему и бороться с простудой. Флаваноиды в мандаринах помогают бороться с избыточным весом. Родина мандаринов индия, именно оттуда они переместились в Китай. После Китая они перекочевали в Европу, но на сегодняшний день Китай остается лидером по выращиванию мандаринов. Несмотря на сладость, мандарины являются малокалорийным фруктом именно поэтому они разрешены людям, страдающим от сахарного диабета. Калорийность мандаринов всего 53 ккал. Среди всех цитрусовых мандаринов лидируют по содержанию витамина А. Мандарины употребляют как в свежем виде, так и делают из них варенье, джем и соки. По мимо гастрономии мандарины используют в косметологии. Эфирное масло из мандаринов сужает поры, убирает пигментацию и небольшие шрамы и в целом оздоравливает кожу.

Увы, объявлений пока нет!

Увы, ничего нет!
Send this to a friend